Faites progresser votre enfant à VTT, étape par étape.
Recevez gratuitement un extrait du carnet BIKER MCF : une progression claire, ludique et structurée pour identifier son niveau, renforcer ses bases et l’accompagner vers plus d’autonomie et de plaisir.
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Quelques informations suffisent pour vous envoyer cet échantillon et vous orienter vers une École MCF adaptée.
Découvrez l’univers du carnet BIKER
Un support illustré et pédagogique conçu pour rendre la progression concrète et motivante. Chaque technique est présentée avec un objectif, des étapes visuelles, des conseils et les erreurs à éviter.
- Des fiches techniques illustrées, faciles à comprendre
- Une progression complète du niveau BIKER 1 au BIKER 5
- Des évaluations et repères pour suivre les acquis
- Des contenus sur la sécurité, l’équipement et l’environnement
Une progression ludique, lisible, motivante et adaptée
Le programme BIKER permet de situer chaque pratiquant et de travailler les compétences dans le bon ordre.
Position de base, démarrage, vitesses, virages et descentes.
Freinage court, équilibre, pentes raides et premiers obstacles.
Pompage, dévers, pierriers, cabrage et virages à plat.
Bunny-hop, épingles, drops, sauts et wheeling.
Nose-turn, bunny-hop latéral, double bosse et trial.
Apprendre avec des professionnels du vélo
MCF accompagne les pratiquants du loisir au sport, en passant par le tourisme et la mobilité, grâce à un réseau national de moniteurs-guides diplômés d’État.
Dans le guide, vous trouverez
- Les compétences techniques à maîtriser pour chaque niveau
- Des objectifs simples et des conseils pédagogiques
- Les erreurs à éviter pour progresser en sécurité
- Des repères sur le réglage, l’entretien et l’équipement
- Des conseils sur la météo, l’orientation et le respect des sentiers
Prêt à connaître son niveau et ses prochaines étapes ?
Téléchargez le guide BIKER MCF et découvrez comment l’aider à progresser avec méthode, confiance et plaisir.
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