Voi et les Moniteurs Cyclistes Français : une collaboration pour des mobilités plus sûres

Les mobilités douces prennent de plus en plus de place dans nos villes. Vélo, trottinette électrique, déplacements actifs : ces solutions permettent de se déplacer rapidement, sans émission directe et plus efficacement que la voiture sur les trajets courts.

C’est dans cette dynamique que l’opérateur de vélos et trottinettes partagés Voi collabore avec les Moniteurs Cyclistes Français. Présente dans de nombreuses villes européennes et françaises, Voi propose des solutions de mobilité accessibles qui facilitent les déplacements quotidiens.

Les Moniteurs Cyclistes Français apportent leur expertise du terrain pour accompagner les usagers vers une pratique plus sûre et plus fluide du vélo et de la trottinette.

Les objectifs de cette collaboration sont multiples :

Sensibiliser les utilisateurs aux bonnes pratiques
Améliorer la sécurité des déplacements urbains
Encourager l’adoption du vélo et des mobilités actives

Voici 10 conseils simples issus de l’expérience des Moniteurs Cyclistes Français pour rouler plus sereinement avec les vélos et trottinettes Voi.

Bien préparer son trajet avec un vélo ou une trottinette Voi

Avant même de commencer à rouler, quelques vérifications simples permettent d’éviter de nombreux incidents.

S’équiper pour rouler en sécurité

Porter des équipements de sécurité est fortement recommandé :

Casque, attaché et en bon état
Gilet réfléchissant la nuit ou par faible visibilité

Bonne nouvelle : des casques sont distribués gratuitement dans les Voi center.

Vérifier son vélo avant de partir

Quelques secondes suffisent pour s’assurer que tout fonctionne correctement :

Vérifier que les freins répondent bien
S’assurer que la direction est fluide

Pour les débutants, Voi propose également un vélo “Plume” avec roues de 20 pouces, plus maniable et facile à prendre en main.

Astuce : il est possible d’ajuster la vitesse dans l’application Voi en mode débutant pour se familiariser progressivement avec le vélo.

Régler la hauteur de selle

Une selle bien réglée améliore à la fois le confort, l’efficacité du pédalage et la stabilité.

Repère simple : lorsque la pédale est en bas, la jambe doit être presque tendue.

10 conseils de pilotage pour rouler en sécurité en ville

Les Moniteurs Cyclistes Français accompagnent chaque année des milliers de cyclistes. Voici les conseils fondamentaux qu’ils transmettent lors de leurs formations.

1. Regarder loin devant pour anticiper

Le regard est l’un des outils les plus importants du cycliste, il permet au cerveau et à l’oreille interne de donner des indications sur notre situation afin d’avoir un meilleur équilibre, d’ajuster la stabilité, mais aussi d’anticiper les dangers qui peuvent survenir.

Regarder loin devant permet de :

Anticiper les obstacles
Adapter sa trajectoire en douceur
Éviter les réactions brusques

Plus votre regard porte loin, plus votre conduite devient fluide et sécurisée.

2. Adoucir ses trajectoires

Les mouvements brusques du guidon peuvent entraîner des déséquilibres ou des glissades. L’objectif est d’arrondir au maximum les trajectoires afin de diminuer et de lisser la force centrifuge subie dans les virages.

Essayez de :

Garder une direction fluide (éviter les coups de guidon)
Arrondir les virages au maximum
Éviter les corrections brusques

Une trajectoire souple améliore stabilité et confort de pilotage.

3. Garder les doigts sur les freins

En ville, l’imprévu peut surgir à tout moment : piéton, voiture, obstacle. Lorsqu’un danger survient, la rapidité du freinage dépend de vitesse de réaction, mais peut aussi être améliorée en étant toujours prêt à freiner.

Les Moniteurs-Guides recommandent de garder un ou deux doigts posés sur les leviers de frein en permanence.

Cela permet de :

Réduire le temps de réaction
Freiner instantanément si nécessaire
Eviter une situation ou on louperait les leviers de freins dans la précipitation

4. Freiner avec les deux freins

Pour un freinage plus rapide et plus sûr, il est indispensable d’utiliser le frein avant et le frein arrière simultanément. Cela permet de profiter de l’adhérence des deux pneus, et de la puissance des deux freins.

La bonne technique :

Freiner progressivement
Utiliser les deux freins en même temps
Éviter le blocage de la roue arrière pour garder sa stabilité
Relâcher très légèrement le frein en cas de blocage de roue

Cela permet de ralentir rapidement tout en gardant le contrôle du vélo ou de la trottinette.

5. Garder les jambes souples pour absorber les chocs

Les irrégularités de la route sont fréquentes en ville : pavés, trous, bordures… Pour éviter d’être déstabilisé ou de trop subir les secousses, il faut :

Garder les bras légèrement fléchis pour amortir la roue avant
Se lever légèrement sur les jambes pour amortir la roue arrière

Cette position fait de votre corps un amortisseur naturel et améliore la stabilité ainsi que le confort lors d’un trajet.

6. Bien positionner ses pédales dans les virages

Dans les virages, la position des pédales joue un rôle très important pour la sécurité et pour maitriser sa trajectoire.

La règle :

Pédale extérieure en bas (opposée au sens du virage)
Pédale intérieure en haut (pédale du côté du virage)

Exemple :
dans un virage à droite, baisser la pédale gauche et lever la pédale droite

Cela permet :

D’appuyer le vélo dans le virage et de procurer un maximum d’adhérence
D’éviter que la pédale touche le sol
De pouvoir se rattraper plus facilement avec son pied intérieur en cas de perte d’adhérence

Lorsque vous ne pédalez pas (descente ou roue libre), gardez les pédales à l’horizontale pour stabiliser votre position, et pour éviter de risquer un accrochage sur un obstacle.

7. Signaler ses changements de direction

Pour circuler en sécurité, il est essentiel d’être visible et compréhensible par les autres usagers, pour leur permettre d’anticiper nos changements de directions.

Signalez vos intentions en :

Tendant le bras du côté où vous tournez
Regardant derrière vous avant de changer de direction

8. Respecter la signalisation cyclable

Les villes développent de plus en plus d’infrastructures pour les cyclistes, il est important de les utiliser et de s’adapter au code de la route.

Pensez à :

Emprunter les pistes cyclables
Utiliser les voies vertes
Respecter la signalisation spécifique (ex : tourne-à-droite cycliste)

Cela rend la circulation plus sûre et plus lisible pour tous.

9. Adapter sa vitesse à l’environnement

La ville est un espace partagé entre de nombreux usagers : Piétons, cyclistes, voitures, transports en commun…

Adapter sa vitesse permet de :

Garder le contrôle
Réduire les dégats en cas de chute

10. Rester attentif et visible

La sécurité repose aussi sur l’attention portée à son environnement. Une bonne attention est la clé pour réagir à temps aux imprévus.

Quelques réflexes essentiels :

Éviter l’utilisation du téléphone
Rester concentré sur la circulation
Améliorer au maximum sa visibilité (bandes réfléchissantes, gilet, brassards, éclairage…)

Pourquoi choisir le vélo pour se déplacer en ville ?

Adopter le vélo ou la trottinette pour ses trajets urbains présente de nombreux avantages.

Pour la santé

Le vélo est une activité physique douce qui permet :

D’améliorer l’endurance
De réduire le stress
De rester actif au quotidien

Même de courts trajets contribuent à améliorer la condition physique.

Pour l’environnement

Les mobilités actives contribuent à :

Réduire les émissions de CO₂
Diminuer la pollution sonore
Améliorer la qualité de l’air
Limiter les problématiques d’embouteillages et de stationnement

Pour la ville

Plus de vélos signifie souvent :

Moins de congestion
Des déplacements plus fluides
Des villes plus agréables à vivre

Dans ce contexte, des services comme Voi offrent une solution simple et accessible pour intégrer le vélo ou la trottinette dans son quotidien.

L’expertise des Moniteurs Cyclistes Français au service des mobilités urbaines

Les Moniteurs Cyclistes Français accompagnent depuis de nombreuses années les collectivités, les entreprises et le grand public dans le développement d’une pratique du vélo sûre, accessible et durable.

Les Moniteurs-Guides et Monitrices-Guides transmettent leur expertise lors de :

Formations à la mobilité à vélo
Accompagnements urbains
Stages de perfectionnement
Actions de sensibilisation
Cours individuels dans toutes les disciplines du vélo

Grâce à des partenariats comme celui mené avec Voi, notre objectif est clair : permettre à chacun de se déplacer à vélo en toute confiance.

10 conseils des Moniteurs Cyclistes Français pour rouler en toute sécurité avec un vélo Voi en ville